25.06.2017 г.

SUMMER MOODBOARD.

Така желаното лято е тук! Градусите са изключително високи и ако не сте на място, където може да се охлаждате или на басейн или на море, не е препоръчително да излизате в тази жега, защото градусите не са за подценяване. За да се предпазите от слънчев удар или изгаряне, избягвайте да стоите на слънце от 11:00 до 15:00 ч., а дори според мен и до 18:00 ч., защото слънцето е жестоко! Пийте много течности, избягвайте тежките и мазни храни, яжте повече плодове и зеленчуци, все пак сега им е сезона. Носете шапка и слънчеви очила. И не на последно място, слагайте лосион за тяло със защитен фактор, за да избегнете нежелани изгаряния. 

Неделя е и аз лично си почивам, като пия студена напитка, гледам летни влогове от екзотични места и похапвам вкусни кайсии. Иска ми се отново да съм на път и да изследвам нови места, но надявам се това да предстой много скоро, защото ми липсва пътуването със самолет и вълнението да видиш ново прекрасно място. 
В този неделен слънчев ден споделям в каква настроение съм.

• • • • • • • • • • • • • • •

So the desired summer is here! The degrees are extremely high and if you are not in a place where you can cool either in the pool or at the sea, it is not advisable to go into this heat because the degrees are not underestimated. To protect yourself from sunburn or burning, avoid standing in the sun from 11:00 to 15:00, and even in my opinion and until 6:00 pm, because the sun is cruel! Drink more water,  avoid heavy and oily foods, eat more fruits and vegetables, yet it is their season. Wear a hat and sunglasses. And last but not least, put a body lotion with a protective factor to avoid unwanted burns.

It's Sunday and I personally take a break by drinking a cold drink, watching summer vlogs from exotic places and eating delicious apricots. I would like to be on my way again and explore new places, but I hope this is coming soon, because I miss to travel somewhere and the excitement to see a new wonderful place.
On this sunny sunny day I share with you what is my mood now.


 • • •

                                                                                
                                                                                                        • • •



• • •

HOPE YOU ENJOY THE SUMMER !




Няма коментари:

Публикуване на коментар